KURZY A TANEČNÍ VEČERY

KURZ JEMNÁ SÍLA ŽENSTVÍ

20.10.2020


Pojďme otevřít a poléčit důležitá ženská témata.

Můžete se těšit na povídání a sdílení, meditace dechem a tancem, vizualizaci vnitřního světa, rituály a sebepoznávací metody z psychologie a koučinku. Probereme témata jako sebeláska a spokojenost, hranice a sebevědomí, ženské dary a talenty, láska a vztahy a ženská energie v mužském světě.

Jednou za dva týdny ve středu od 9 do 13 hodin v centru Avasa na Florenci. Od 21. ledna do 17. Března 2021. Přihlášení: kr.pechova@email.cz, 607 654 352. Cena: 3500 Kč cyklus.

Těšit se na Vás budou. Monika Sedláčková, psycholožka a koučka. www.monikasedlackova.cz a Kristýna Pechová, průvodkyně krajinou vnitřního světa a koučka. www.kristynapechova.cz.

1. SEBELÁSKA A VNITŘNÍ SPOKOJENOST 20.1.

Když se máme rády a děláme věci podle sebe, záříme a jsme plné energie. Život nás baví a máme hodně lásky pro sebe i pro druhé na rozdávání. Umíme být skvělé partnerky, mámy, dcery i kamarádky. Základ je začít u sebe. Dovolit si dát se na první místo. Otevřít srdce, napojit se na sebe a dosytit se láskou. A i své vnitřní dítě. Uděláme další krok na vaší cestě k sebelásce.

2. HRANICE A ŽENSKÉ SEBEVĚDOMÍ 3.2.

Vědět kdy přidat a kdy ubrat. Umět být zranitelná. Přistupovat k sobě v nastavení "i takhle to můžu mít". Vědět kdo jsem, být si sama sebe vědoma. Sebevědomí souvisí s hranicemi. Umíte si chránit svoje území? Naplňovat své potřeby? Umíte být sebevědomá? Prozkoumáme své hranice a posílíme své sebevědomí. Jedině tak můžeme začít žít život podle sebe. V laskavosti a přijetí.

3. MOJE ŽENSKÉ DARY A TALENTY 17.2.

Vědět v čem jsem dobrá, a co umím. Oceňovat to a mít se za to ráda. Když to vím a vážím si toho, vidí to i druzí. Obráceně to však nefunguje. Když o tom nevím, nikdo zvenčí mi to nemůže dodat.

Prozkoumáme společně, v čem máme talent a potenciál, co nám jde a co nás baví. Nahlédneme hluboko do sebe. Uvědomíme si své tužby a přání. Už tím začíná cesta k jejich realizaci. Dozvíme se o sobě spoustu nového a odneseme si další dílek obrazu o sobě samé.

4. MOJE LÁSKA A VZTAHY 3.3.

Člověk potřebuje milovat a být milován. Vztahy jsou to nejcennější, co na světě máme. Mohou nás vystřelit do nebeských výšin anebo poslat do horoucích pekel. Naučíme se, jak se na vztahy koukat jinak. Pochopit je a hlavně se je naučíme harmonizovat.

A také jsou našimi zrcadly a největším polem osobního rozvoje. Kdo se nebojí koukat do vztahů, pojmenovávat věci, hodně mu to o něm samotném řekne a posune ho dál. Podíváme se, jaká překážka leží mezi vámi a partnerem, co je tam za problém a poléčíme to.

5. ŽENSKÁ ENERGIE V MUŽSKÉM SVĚTĚ 17.3.

V současné době není výjimkou, že ženy jsou alespoň v nějaké oblasti v mužské energii. Svět je orientovaný na výkon a to už od základní školy. Ceníme si inteligence a vzdělání. Ale srdce jakoby hrálo druhé housle. Být hodně v mužské energii nás nejenom vyčerpává, ale i nám to škodí. Bojíme se z historických důvodů, abychom nebyly slabé, závislé a zranitelné. Chceme také uspět a nebýt jen ty "druhé" u plotny. Ale všechno má být v rovnováze. Naučíme se pracovat se svou ženskou energií, poznat ji a přijmout. Začít využívat její obrovský potenciál a žít tak v plné své kráse a síle.

Cena a přihlášky

Cena za pět půldenních setkání je 3 500 korun. Spolu se závaznou přihláškou (stačí email) Vás poprosím o zaslání zálohy ve výši 1 500 korun na účet číslo 1138339087/3030,

O doplatek Vás poprosím do 3.2. 2020, tedy do našeho druhého setkání.Přihlásit se můžete mailem na adrese kr.pechova@email.cz, telefonicky na čísle 607 654 352.

Budeme se na vás těšit!


MEDITACE TANCEM  pro ženy

Již proběhlo


KDY: čtvrtek 17. 9. 2020, 19:30 - 22:00

KDE: Praha 5 Zbraslav, PEXESO z.s., Žabovřeská 1227

ZA KOLIK. 450 Kč

Je to pro vás?

* Chcete se na chvíli zastavit?
* Upustit páru a načerpat novou energii?
* Odreagovat se a zařádit si?
* Dovolit si dát v bezpečném prostoru průchod emocím?
* Moci propustit to, co už Vám neslouží?
* Zjistit, po čem touží Vaše srdce?

Co Vás čeká?

* vůně éterických olejů,
* meditace,
* propojení hudby a Vašeho vnitřního světa,
* spontánní tanec.

Sebepoznání. Regenerace. Propojení. Tím vším může být taneční meditace.

Přijďte spočinout v bezpečném a přátelského kruhu žen.

* Těším se na Vás *



MEDITACE TANCEM pro ženy

Již proběhlo

KDY: čtvrtek 11. 6. 2020, 19:30 - 22:00

KDE: Praha 5 Zbraslav, PEXESO z.s., Žabovřeská 1227

ZA KOLIK. 450  Kč

Je to pro vás?

* Chcete se na chvíli zastavit?
* Upustit páru a načerpat novou energii?
* Odreagovat se a zařádit si?
* Dovolit si dát v bezpečném prostoru průchod emocím?
* Moci propustit to, co už Vám neslouží?
* Zjistit, po čem touží Vaše srdce?

Co Vás čeká?

* vůně éterických olejů,
* meditace,
* propojení hudby a Vašeho vnitřního světa,
* spontánní tanec.

Sebepoznání. Regenerace. Propojení. Tím vším může být taneční meditace.

Přijďte spočinout v bezpečném a přátelského kruhu žen.

* Těším se na Vás *


Večery MEDITACE TANCEM pro ženy v centru Prahy Již proběhlo

KDY. Každou poslední středu v měsíci od 18:00 do cca 21:00. Nejbližší akce se koná 24. 6. 2020

KDE. V  komunitním centru Inbáze, z.s., Legerova 50, Praha 2

ZA KOLIK. Zdarma. Program je financován z grantů EU.

Je to pro vás?

* Chcete se na chvíli zastavit?
* Upustit páru a načerpat novou energii?
* Odreagovat se a zařádit si?
* Dovolit si dát v bezpečném prostoru průchod emocím?
* Moci propustit to, co už Vám neslouží?
* Zjistit, po čem touží Vaše srdce?

Co Vás čeká?

* vůně éterických olejů,
* meditace,
* propojení hudby a Vašeho vnitřního světa,
* spontánní tanec.

Sebepoznání. Regenerace. Propojení. Tím vším může být taneční meditace.

Přijďte spočinout v bezpečném a přátelského kruhu žen.

* Těším se na Vás *

OCHUTNÁVKA SOMATICKÉHO KOUČOVÁNÍ Již proběhlo

  • praktický workshop
  • principy (sebe)koučování a jejich použití v každodenním životě
  • vyzkoušíte si přístup somatického koučování a jeho hravých technik

KDY. Pondělí 15.6.2020, 18:00 - 19:30,

KDE. Amelie z.s., Šaldova 15, Praha 8 Karlín

ZA KOLIK. Vstup zdarma, rezervace na emailu praha@amelie-zs.cz nebo zaslat sms na tel 739 001 123



KONFERENCE RISE AND SHINE Již proběhlo


Studentská podzimní konference nesoucí téma Mozek a srdce.

Koná se 9. - 10.11.2019 na Právnické fakultě v Praze.

Kromě přednášek, workshopů, debat a všech zajímavostí nabízí konference
i koučovací zóny. Využijte koučovací setkání se mnou zdarma v délce 40 minut.

Registraci na koučovací setkání můžete provést předem na webových stránkách konference zde, či v sobotu dopoledne na místě.

Budu se těšit na setkání:).


KOUČINK V NÁS A OKOLO NÁS  Již proběhlo


Večer nesoucí se v duchu osvěty o (sebe) koučinku a praktických ochutnávek. Jako zástupce somatického koučinku vám dám ochutnat jednu z technik.

Koná se 19.11.2019 v 18:00.

Přihlásit se je možno zde.



VEČER NA TÉMA ŽIJ SPONTÁNNĚ Již proběhlo


s využitím spontánního tance. Večer pro spojení se se sebou.

Koná se 25.11.2019 v 18:00.

Přihlásit se je možno zde.