Také někdy nemůžeš usnout? 

V hlavě ti létá spoustu myšlenek a nedaří se ti se jich zbavit?

Pro navození uvolnění a klidu před spánkem jsem pro tebe připravila 

MEDITACI NA DOBROU NOC

Můžeš si jí zdarma a jednoduše stáhnout hned teď.

Tato meditace ti pomůže 

💛utišit tvou hlučnou mysl, 

💛uvolnit tělo,

💛navodit příjemné pocity.

Nech se už dnes večer ukolébat ke spánku.


Zavítej také zdarma do 

FB SKUPINY

 Na cestě k vnitřnímu klidu.


Proč vstoupit?

  • každý týden inspirace na podporu vnitřního klidu, rovnováhy a spokojenosti,
  • již brzy rozhovory s inspirativními hosty,
  • koučovací podpora,
  • komunita.


Sleduj také

FB STRÁNKU

Monika Sedláčková Žijte sebe


Proč sledovat?

  • získáš info o akcích, které chystám,
  • inspirativní texty či videa k tématu vnitřního klidu a spokojenosti,